Guies
Tot el que cal saber per organitzar una cursa popular, fotografiar-la i córrer-la. Amb càlculs que pots comprovar i la font de cada dada.
Les guies estan escrites en castellà. Els títols porten a la versió en castellà.
Organising a race
Permits, insurance, budget, volunteers and everything else it takes to put on a running event in Spain.
12 guies
- Cómo organizar una carrera popular, paso a pasoNomés en castellà
- Avituallamientos de una carrera: dónde ponerlos y cuánto prepararNomés en castellà
- Calendario para organizar una carrera: qué hacer cada mesNomés en castellà
- Cómo conseguir patrocinadores para tu carreraNomés en castellà
- Cómo diseñar y medir el recorrido de una carreraNomés en castellà
- Cómo organizar las fotos de tu carrera (y que lleguen a los corredores)Només en castellà
- Después de la carrera: clasificaciones, reclamaciones y balanceNomés en castellà
- Inscripciones de una carrera: precios, plazos y devolucionesNomés en castellà
- Permisos para organizar una carrera popular en EspañaNomés en castellà
- Presupuesto de una carrera popular: partidas y cómo calcularloNomés en castellà
- Seguros obligatorios para una carrera popularNomés en castellà
- Voluntarios para una carrera: cuántos necesitas y cómo organizarlosNomés en castellà
The sports photography business
Pricing, finding races, workflow, invoicing and image rights for race photographers.
10 guies
- Cómo ganar dinero con la fotografía de carreras popularesNomés en castellà
- Cómo conseguir tus primeras carreras como fotógrafo deportivoNomés en castellà
- Cómo editar miles de fotos de una carrera en LightroomNomés en castellà
- Cuánto cobrar por fotografiar una carrera (y por cada foto)Només en castellà
- De la tarjeta a la venta en 24 horas: flujo de trabajo para fotos de carrerasNomés en castellà
- Derechos de imagen al fotografiar y vender fotos de carrerasNomés en castellà
- Dónde colocarte para fotografiar una carreraNomés en castellà
- Fotógrafo deportivo autónomo: facturación e impuestos, lo básicoNomés en castellà
- Marcas de agua en fotos de carreras: proteger sin estropearNomés en castellà
- Qué equipo necesitas para fotografiar carreras popularesNomés en castellà
Sports photography technique
Shutter speed, autofocus, ISO, depth of field, filters and buffer, with real calculations for photographing runners.
15 guies
- Velocidad de obturación para fotografiar corredores: cuánta necesitas de verdadNomés en castellà
- Balance de blancos y luz mixta en carreras nocturnasNomés en castellà
- Barrido (panning) con corredores: velocidades, técnica y estabilizadorNomés en castellà
- Composición en fotos de carreras: encuadres que el corredor quiereNomés en castellà
- Contraluz, medición y flash de relleno en salidas al amanecerNomés en castellà
- Diafragma y profundidad de campo con teleobjetivo en carrerasNomés en castellà
- Enfoque continuo (AF-C) en carreras: cómo configurarlo para no fallarNomés en castellà
- Filtro polarizador en carreras: reflejos, asfalto mojado y cielosNomés en castellà
- Filtros ND en fotografía deportiva: cuándo y cuántos pasosNomés en castellà
- ISO en fotografía deportiva: cuándo subirlo sin miedoNomés en castellà
- Modo manual con ISO automático: la forma más cómoda de fotografiar carrerasNomés en castellà
- Obturador electrónico o mecánico en carreras: distorsión, bandas y LEDNomés en castellà
- Ráfaga, búfer y tarjetas: cuánto aguanta tu cámara en una llegada masivaNomés en castellà
- Teleobjetivos y multiplicadores para fotografiar carrerasNomés en castellà
- Zonas de enfoque y detección de ojos con multitudes de corredoresNomés en castellà
Bibs, chips and race timing
How timing chips and mats work, chip types, timing costs and how to wear your bib.
10 guies
- Cómo funciona el cronometraje con chip en una carreraNomés en castellà
- Alfombras de cronometraje: qué son y cómo leen el chipNomés en castellà
- Cajones de salida y asignación de dorsales: cómo funcionanNomés en castellà
- Cómo colocarse el dorsal (para que el chip lea y salgas en las fotos)Només en castellà
- Cómo se leen los dorsales en las fotos de una carreraNomés en castellà
- Cuánto cuesta cronometrar una carrera popularNomés en castellà
- El dorsal: materiales, tamaño y qué información llevaNomés en castellà
- Por qué el chip no ha leído mi tiempo (y cómo evitarlo)Només en castellà
- Puntos intermedios y tiempos parciales: para qué sirven y cómo se usanNomés en castellà
- Tipos de chip para carreras: desechable, de zapatilla y activoNomés en castellà
Runner's guide
Your first race, timing, pacing, nutrition, gels, hydration and common running injuries.
19 guies
- Geles energéticos para correr: qué son, cuándo tomarlos y cuántosNomés en castellà
- Tu primera carrera popular: guía para no ir perdidoNomés en castellà
- 5K, 10K, media maratón y maratón: diferencias y cuál elegirNomés en castellà
- Carga de hidratos antes de una maratón: cómo hacerlaNomés en castellà
- Desayuno antes de una carrera: qué comer y cuándoNomés en castellà
- El día de la carrera, paso a pasoNomés en castellà
- Fascitis plantar en corredores: dolor en el talón al levantarteNomés en castellà
- Geles en la media maratón: cuándo y cuántos tomarNomés en castellà
- Hidratación en carrera: cuánto beber y cuándo tomar salesNomés en castellà
- Periostitis tibial: dolor en la espinilla al correrNomés en castellà
- Por qué me duele la rodilla al correr: la rodilla del corredorNomés en castellà
- Problemas de estómago al correr: por qué pasan y cómo prevenirlosNomés en castellà
- Qué cenar el día antes de una carreraNomés en castellà
- Qué llevar a una carrera popular: la lista completaNomés en castellà
- Ritmo de carrera: cómo no salir demasiado rápido (y otros errores del debutante)Només en castellà
- Síndrome de la cintilla iliotibial: dolor en la parte externa de la rodillaNomés en castellà
- Tendinitis de Aquiles en corredores: tipos, síntomas y qué hacerNomés en castellà
- Tiempo oficial y tiempo neto: cuál es tu tiempo de verdadNomés en castellà
- Tipos de pisada: pronadora, neutra y supinadora, y lo que dice la evidenciaNomés en castellà
Running glossary
Race, timing and training vocabulary, explained briefly.
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